ผลการค้นหา ' การฝึกโยคะ ' พบทั้งหมด 3 ผลลัพธ์ หน้าที่ [ 1/1 ]
เรียงตามตัวอักษรชื่อหัวข้อ
1. รวมสารพันน่ารู้เกี่ยวกับโยคะ
http://www.geocities.com/pornwipal/yoga.html
โยคะคืออะไร ทำไมต้องฝึกโยคะ ข้อดีของ การฝึกโยคะ ท่าต่าง ๆ ของโยคะ เวลา และสถานที่ในการผึกโยคะ ข้อแนะนำใน การฝึกโยคะ โยคะ คือ การบริหารกาย ลมหายใจ และ การผ่อนคลาย (อาสนะ และ ปรารณายาม) โดยเว้นหรือข้ามส่วนที่เป็นการฝึกจิตโดยตรง
|
|
กีฬา โยคะ ...... |
2. ศูนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี
http://www.goodlifecenter-yoga.org
คำถามที่น่าสนใจสำหรับ การฝึกโยคะ โยคะอาสนะเบื้องต้นและโยคะอาสนะในที่ทำงาน ข่าวกิจกรรมและประสบการณ์ตรงของผู้ฝึกโยคะ คำแนะนำสำหรับผู้เริ่มฝึกโยคะ เริ่มต้นฝึกโยคะ
|
|
กีฬา โยคะ ...... |
3. โรงเรียนสุนีย์โยคะ
http://www.yogathailand.com
โยคะ มาจากศัพท์ของคำว่า ยุชิร หรือ ยุช ซึ่งแปลว่าการรวมกัน การฝึกโยคะ มีผลต่อจิตของกายในทุกด้าน เช่น ในด้านร่างกายโดยผ่อนคลาย รักษา สร้างความแข็งแรง ยืดเส้นยืดสายระบบกระดูก กล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อหัวใจ เพื่อช่วยให้การทำหน้าที่ทั้งของร่างกาย จิตใจสัมพันธ์กัน
|
|
กีฬา โยคะ ...... |
|